|
На протяжении всего своего существования человек выполнял физическую работу. Так было миллионы лет. Охота, обработка земли и уход за скотом, не говоря уже о войнах, — все это требовало сильных мышц. Ныне картина в большинстве случаев совершенно иная. Человек изобрел машины, которые заменяют мышцы и выполняют их работу на фабрике и в поле. В домах появились центральное отопление, водопровод и канализация. С целью передвижения используют не ноги, а транспортные средства. Все это облегчило жизнь, но мышцы остались без работы. Они теперь мало где нужны: только для того, чтобы дойти до школы и вернуться из школы домой, да еще на уроках физкультуры. А это плохо, очень плохо.
Наш разговор принял серьезный оборот. Что ж, тема этого заслуживала. От недостатка движения, вызванного значительным сокращением физической деятельности, страдают и взрослые люди, и школьники. Подсчитали, например, сколько шагов делают таллинские школьники в течение дня. Выяснилось, что первоклассники проходят или пробегают в среднем 16 200 шагов, ученики 6—7 классов — 13 100 и десятиклассники — только 11 300 шагов в день. Это чрезвычайно мало. Поэтому и становится грустно, когда видишь, что городские мальчики и девочки не желают пройти и нескольких лишних шагов, предпочитая ехать в школу и из школы автобусом, троллейбусом или трамваем.
Печально также, что городской образ жизни стал проникать и в деревню. Теперь уже далеко не редкость, когда автобус отвозит сельских ребят в школу, а потом развозит их по домам. Так в дождливую погоду и носа не замочишь!
Распространенное по сию пору мнение, что сельские ребята якобы больше двигаются и имеют больше физической нагрузки, ныне себя не вполне оправдывает.
В последние годы во многих школах увеличили часы физкультурных занятий. Но все же они не обеспечивают достаточной физической нагрузки. К сожалению, большая часть городских ребят по приходе из школы сидит дома, где нет никакой физической деятельности. По данным одного исследования, первоклассники города Таллина проводят во дворе после школы 3 часа 15 минут, а ребята шестого и седьмого класса только 35 минут в день. Поразительно мало! Ради этих нескольких минут и во двор выходить не стоит. Мне бы этого точно не хватило.
|