|
.iimahd.ernet.in/~jajoo/gmdiet.html
Диета Generla Motors - очень ненапрягающая, либеральная в плане еды и эффективная. цикл - 1 неделя.
за 3-4 цикла товарищ сбросил около 20 кг (почти без спорта).
Она на Английском, но думаю не составит проблем понять или перевести страничку на русский в гООгле
__________________
Работаю(((
|