По поводу веса- это одна из причин.
Сегодня известно более 15 витаминов и более 20 минеральных веществ-микроэлементов , которые необходимы организму.
Тотальный дефицит этих веществ в нашем рационе уже носит характер эпидемии.
Если добавить к этому дефицит аминокислот, ненасыщенных жирных кислот( Омега-3), клетчатки, то становяться понятными
причины всеобщего, массового нездоровья нашего населения : без
качественного, полноценного питания человек не может быть здоров.
|