|
здравствуйте, Елена Архипова! .ntc-pni.ru/Glava4.html
только не все упражнения вам подойдут по возрасту и по возможности выполнения, выбирите необходимые вам упражнения сами.
__________________
Ищу работу интересную  Подробности в личку, резюме могу на почту скинуть
|