Ещё о простудах. Варите куриный бульон - природный антибиотик. Добавляйте в него побольше кореньев - сельдерей, петрушка, имбирь, морковь. и пряностей-специй. Душистого перцу побольше и всякого другого тоже хорошо бы. И лаврушку, и куркуму (для радости жизни). И чуть муската для сосудов. По-другому вы это всё в домашних не впихнёте, а куриный супчик - запросто! да с потрошками!
И пусть будет в доме побольше витаминных морсиков - и для профилактики, и в случае, если уже вирус хватанули.