Ната,
упражнения "Дерево" есть практически в каждой школе цигун. Основные два варианта:
человек сам "становится" деревом и обретает некие его свойства;
человек обнимает дерево (реальное либо воображаемое) и получает от него некие свойства.
Все они (упражнения) очень полезны для здоровья. долголетия и укрепления нервной системы.