[Маша Боцман]

Плавно расслабьте нижнюю челюсть. Затем опустите ее вниз и вбок: при этом рот должен быть сильно перекошен по диагонали.
Верхнюю губу натяните, а нижнюю максимально выпучите наружу. Нижние зубы обязательно должны быть видны через открытый рот.
Брови круче приподнимите.
Кожу лба соберите в крупные складки. Немного наклоните голову, чтобы смотреть на всех исподлобья.
А вот теперь посмотрите на себя в зеркало и скажите громко: “Ы-ы-ы-ы-ы!”
Именно такой способ самозащиты рекомендуют опытные специалисты по предотвращению насилия.