Приветик всем! Я до беременности была не худышкой,65 кг при росте 160 см,вес меня не устраивал,но забеременнела и естественно не стала ничего предпринимать. Набрала 11 кг,в родддоме их и оставила. Потом кормление грудью,+2 кг. Малышу 10 мес,ну,думаю,пора. Начала ползать по интернету в поисках оптимальной диеты или физ.упражнений.
|