Ирина, собирайте березовый сок и пейте, пейте. Без сахара, как воду. Очищает, выводит шлаки, у меня соляная косточка рассосалась. И, что очень важно, не хочется есть. Это примерно то же, чтоарбуз кущатьосенью. Но в арбузе ты не знаешь какая химия еще, а тут - все исключительно "экологично". Информацию встречала, но не запомнила, поскольку и так знала.