Привет всем! а я вот сркбасила кусок наполеона с фруктовым чаем- и стала читать о воде! год назад.я похудела на 8 кг.сама себе нравилась! пила воду ела правильно.но постепенно все вернулось на круги своя- и сейчас я опять эти 8 кг набрала! и подумала, что и правда перестала пить воду.максимум 2 стакана- а ведь тогда пила 8!
бутерброды- перекусы.Тут либо навсегда- либо и не рыпайся!
В общем начинаю опять пить водичку!