за беременнось набрала 15 кг.прошло три месяца и у меня стал прежний вес.чтобы сильно не набирать в весе нужно есть маленькими порциями.можно часто.голодание нарушает обмен веществ.все равно рано или поздно срываешься и наедаешься,а желудок уже отвык полноценно работать.Не лишайте себя радости!просто кушайте по чуть-чуть,и занимайтесь спортом.