когда училась в академии, всегда вставала по первому звонку будильника в 6,30 (ложилась в 22.00), ела полезную овсянку, всегда выходила из дому вовремя и благодаря своёму режиму всегда была счастлива. Сейчас живу с парнем и мой режим нарушен,из за чего я раздражена по утрам. Будильник звенит в 8.00, а встаю в 8,40 (работа рядом с домом) завтраки не готовлю (сама ем на работе по дороге купленный салатик, а парня научила микроволновкой пользоваться). Все таки я уверена, что "для счастья" по утрам необходим режим, и время не должно быть в притык