[Korolevna]

Вот еще что хотела сказать.
В этом номере самые мои любимые продукты - жирная рыба.авокадо.фасоль,оливковое масло.помидоры и сладкий перец.
Так что лифтинг-диета красоты просто порадовала!
Пошла купила целого лосося,я часто беру форель или лосося целиком.Хвост,голова и плавники идут на суп.
Лучшая часть - на приготовление малосольной рыбки,а остальная часть на стейки.
Сардины у меня есть всегда в запасе.предпочитаю литовские.Рекомендую.
И еще я открыла для себя красный тайский рис.
Правда к рыбе лучше басмати.Но как отдельное блюдо - очень даже интересно - легкий ореховый вкус и цвет розоватокрасный.