Мой вывод из своего опыта: мне лично это было полезно ну в качестве чистки организма, скажем так. и персмотра своего пищевого поведения. соки пью до сих пор. как образ жизни - мне не подходит. Общалась с сыроедами с 10-20 годичным стажем. Не могу сказать, что выглядят они очень здоровыми. А порой кажется, что с головой у них того. ПС - никого не хочу обижать.
