отвар мяты и шалфея!все по отдельности.мне только они и помогли со второй малышкой.а со старшей я выпила одну таблетку Бромокриптина и чуть не попрощалась с белым светом.и перетягивать не стоит,просто чуток сцедить до состояния облегчения,и капустные листы,чуть помять и в лифчик.здорово помогают.