Татьяна, если у вас вегето -сосудистая дистония по гипотоническому типу, надо высыпаться, больше ходить пешком и делать специальную зарядку и бассейн, если проблема просто в переутомлении, то все нормализуется. Если уже есть слабость сосудистой стенки и умеренные нарушения переферического кровообращения, т. е. есть симптоматика, головокружение, слабость, быстрая утомляемость, сонливость, онемение в конечностях, то надо пить элеутерококк, новопассит, или из народных -маточное молочко с женьшенем.Это проблема серьезная, т.к с возрастом ВСД может перерасти в гипертонию, а такая гипертония тяжело поддается компенсаторной терапии.
__________________
Жизнь - это книга : у кого - то роман, у кого - то полная фантастика,смотрю вокруг себя,у меня походу комикс.....
|