|
всем худеющим привет!и не худеющм тоже!поделюсь своим опытом. я голодаю 2 раза в неделю(стараюсь не пропускать,сейчас вот сбилась с режима и чувствую-надо начинать). и голодала осенью, зимой и весной по 10дней.похудела с сентября на 20кг))
__________________
Дороги трудны,но хуже без дорог))
|