Конечно, лучше просто не допускать такую ситуацию.
Я привыкла разграничивать работу и частную жизнь. На работе у меня могут быть только коллеги, с некоторыми я могу находится в приятельских отношениях, не более. А о своей личной жизни вообще лучше не распространяться. Чем меньше информации, тем меньше шансов Вас подставить.
Мои подруги находятся в другом измерении.
А вообще надо понимать, что человек предавший однажды, с большой вероятностью может предать еще не один раз.
Надо свести общение на уровень чисто делового (ничего личного).