разбор взаимоотношений в идеале должен привести к выявлению некого общего знаменателя. Например, Вы начинаете усматривать, что большая часть Ваших проблем проистекает из нежелания принимать людей такими, какие они есть, из эгоизма, из жестких установок (всегда права только я), из недоговоренностей, из неумения расставлять приоритеты и прочее. Конечно, не весь набор и не только это может быть. В общем, выявляете.
Далее, начинаете работать уже с причиной. Задаетесь вопросом, откуда у Вас это взялось? Здесь, как правило, всплывает родовая или семейная история. С ней ничего особенного в этой работе делать не нужно. Достаточно хотя бы примерно понять, "откуда ноги растут".
И, наконец, ключевой вопрос: почему мне это выгодно? Какой мой собственный интерес в этом? При всей нелепости вопроса - интерес всегда есть. Слепого всегда переведут через дорогу, убогого пожалеют, с нищего не спросят. Поэтому, некоторым удобно быть слепыми, глухими, убогими, лишь бы ничего не менять.