Название - "северная ходьба", "норд-уолкинг". В Германии давно популярнп. Постоянно видела стайки женщин, иногда и с мужчинами, которые так ходили, в темпе. При этом - весело болтая. А поскольку местность там не равнинная, то нагрузка очень даже хорошая.
|