По утрам 10 минут кручу обруч, а как только потеплеет-на велосипед и в Юрмалу, окунуться в Рижский залив. Ежедневно 3 раза в день прогулки с собакой-тоже хорошая тренировка, а главное-подъем в 5 утра и умывание холодной водой!