Возможен спазм мышцы, поднимающей лопатку, попробуйте такое растягивающее упражнениеУпражнения нарастяжение.
Наклоните головув пораженную сторону, подтягивая ухо к одноименному плечу.
Поверните лицопримерно на 30 градусов в непораженнуюсторону. Слегка согните шею, направляярастяжение вперед и в непораженнуюсторону.
Для глубокогорастяжения, сохраняя описанную вышепозу, обхватите за спиной запястье напораженной стороне и слегка потяните.