|
Читаю про то, как после диеты "чудом" вес возвращается и возникает чувство громадного недоумения. После диеты надо раз и навсегда органичить свой рацион разумным количеством пищи, и тогда ничего не вернется. А если на диете есть в два раза меньше, сбросить 20 кг, а потом вновь питаться как прежде, плюс еще две тарелочки - чтобы компенсировать "стресс" , ведь "бедняжка" три месяца ограничивала свой аппетит - тогда конечно все вернется с добавкой еще 10 кг.
__________________
Не пытайтесь понять женщину с полуслова,ни одна женщина на полуслове неостанавливается...
|