Я думаю, что обсуждать безопасность препарата в форуме не стоит. Для этого существуют врачи-специалисты.А вот на счет того, что если все рекомендации соблюдать, то и лекарства не нужны - истинная правда! А разве это вообще не так? Приходит к моему мужу человек с болями в суставах, например. У него малоподвижный образ жизни, отсутствие режима питания, нарушен обмен веществ, он не умеет даже нормально двигаться и у него боль! Боль можно снять таблетками, можно погасить воспалительный процесс, но дальше то все равно нужно начинать двигаться, соблюдать режим, следить за собой. Также и здесь! Чудес не бывает, только работа!