Девченки почитала сообщения и в полном шоке, у 20ти летних уже целюлит, это экология, у меня появились легкие намеки, год назаз, во первых гормональный сбой, я поправилась на 10 кг, (из 34-36 размера в 38-40) чесно сказать я сразу пошал на масаж, у меня к тому же и отеки ног очень сильно стали проявляться, да делала себе лимфодренажный масаж, масаж на все тело, прошла полный курс, естественно питанию нужно уделять особое внимание, много воды пить. Я тоже делала маски из глины. Теперь вот обленилась, маски забросила, но каждое утро делаю масаж (знаете такой специальный масажер с деревянными костяшками) вот по проблемным местам, потом крем. Я не могу сказать что идеал, но практически не заметно. Да хотелось бы конечно в самон спортом заниматься, на финтес в басейн плавать обожаю. Но у меня ревнивый муж, и меня не отпускает, вот. В основном в Стамбуле (я живу в Турции) приличные спорт-клубы смешанные группы, муж меня туду ни под каким предлогом не отпустит.
|