Чесно говоря-никакие..но знаю. что полезно по утрам вит."е" по капсулке и кальций д3-никомед уже бы пора .но лень.
__________________
Мужчины, конечно, все кобели, но кто-то из них как пёс - с разными сучками, а кто-то как волк - либо один, либо с одной волчицей навсегда...
|