А я точно знаю, что для того, чтоб сохранить молодость - необходимо заниматься спортом. Постоянно. Непрерывно. Моей маме 53, а выглядит на 30. Не вру! (можете зайти на мою страничку и посмотреть - она среди моих друзей). Так вот, она всю жизнь не даёт себе спуску, всегда занимается спортом и все ОК!