Юлия, мастит и застой молока действительно разные вещи. Но в любом случае через немогу надо сцеживаться СЛЕГКА размяв грудь. Если пока только застой, то ребенка кормить обязательно, если может помочь муж - ещё лучше)) , молокоотсос, если муж откажется. Компрессы компрессами, но без расцеживания не обойтись точно. Если же уже высокая температура, озноб, то в такой ситуации уже нужен осмотр хирургом для решения вопроса о назначении антибиотиков и возможности продолжения кормления на период лечения. Так что если только начало -активне беритесь за это дело! Существуют консультанты по грудному вскармливанию, поищите в ИНЕТе телефоны, может они что-то еще порекомендуют. Удачи!