Закаляюсь я и мои девченочки(2 и 4 года). Дома были, не болели, хотя особых процедур не делали. А сейчас пошли в садик, начала сразу обливать холодной водой уторм и вечером контрасные ножные ванночки. Насморк,но даже не знаю от чего , то ли от закаливания, то ли от того, что 80% детей болеют и тоже с насморком.

Так что решила не останавливаться и продолжать все процедуры, очень не хочется болеть и крмить их всякой химией.

А еще для укрепления иммунитета даю утром настойку эхинацеи и прополюса.

Надеюь на самое хорошее.

Будьте все здоровы!!!