Спирали после кесаревосечения ставят! единственное ограничение возраст женщины , старше 40 лет. так что не переживайте. а по поводу какой метод выбрать почитайте в Дамском клубе форум: Самый надежный контрацептив. там обсуждались все! методы предохранения. Здесь я тоже постаралась отвечать полно на ваши вопросы, но здесь всех больше интересует спираль.