Очень хорошо помогает при похудении зеленый чай (без сахара) с имбирем. Свежий корень имбиря (потертый) заваривайте в чайнике вместе с чаем и пейте как обычный чай. Только немного имбиря кладите, он жгучий. Усиливает обмен веществ. Только в перерывах между зеленым чаем не надо пить черный с сахаром и плюшками
