я каждый день занимаюсь ну выпады делаю много упражнений для ног и ягодиц все выпады делаю правильно но колени у меня болят скажите это нармально??
__________________
Наше счастье - наши дети,лучше нету их на свете,словно бабочки летают,смыслом жизнь нам наполняют.Без детей не жизнь - а скука.Нет тепла инет уюта,нет веселья, нет огня,продолженья нет тебя.
|