Не вижу ничего в том чтобы позволить себе съесть раз в пару недель например пиццы или мороженого. Почему если серьезно занимаешься не позволить себе небольшую шалость иногда?
Только не надо подменять понятия с "я занимаюсь спортом и позволяю себе раз в две недели мороженое", на "я посещаю спортзал и поэтому могу пить пиво ящиками каждый день"