да. давно у меня это состояние. зима может и причем ну не знаю. да про мелатонин ты же написала что молодеют от него.
. а что он успокаивает так?.
и сон у меня - это нормально? в 20.30-21.00 ложиться спать и в 6 утра еле вставать!.так всю жизнь проспать можно!