поработала с нижней частью тела - приседания, жимы, на тренажере с ягодицами плюс кардио и пресс с растяжкой.
Приседания со штангой получаются чуть лучше с каждым разом, все чаще удается попасть в правильную траекторию, хотя есть еще над чем работать
__________________
ЖИЗНЬ ТАК НЕОБРАТИМА И БЫСТРА, ЧТО НУЖНО ЖИТЬ В ОЪЯТЬЯХ ПОЗИТИВА!
|