Не есть после 16.00???? По моему это перебор..
))
Когда целый день на работе..только вечером и успеваешь нормально поесть..
))))
Я считаю, что не во времени ограничение должно быть...просто нужно подбирать полезные продукты и правильно питаться
))(F)