|
Сегодня нашла такое объяснение:
Переход на НИЗКОКАЛОРИЙНУЮ пищу снижает способность организма регулировать суточную норму энергии.Ощущение сытости теряется.Человек не чувствует меры.
Диетологи советуют есть достаточное кол-во жиров и углеводов.
Есть нужно часто,т.к. при этом снижается выработка инсулина и меньше откладывается жиров.(Наташа О. про инсулин нам уже объясняла,кстати).
Короче,смысл в том,что переход на н\калор. пищу может наоборот привести к повышенному весу.
Что думаете?
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|