|
Костя,а у меня конкретный вопрос.
Как я поняла,ты пишешь о том,что от пробежек или занятий на кардио не похудеешь.
Тогда у меня непоказательный пример.Я,не меняя питание,а из нагрузок применяя только беговую дорожку,но регулярно 6 раз в неделю,похудела на 18 кг за полгода и держу его 2 года.
Это нонсенс?
Мало того,позавидовав моему примеру,некоторые коллеги и приятели тоже купили БД.Некоторые похудели очень хорошо.
Объясни,пожалуйста.
Может ты говоришь о небольшом лишнем весе?А большие излишки сгоняются хорошо.
__________________
ЖЕНЩИНА СЛАБЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИТ , И СИЛЬНЕЕ ВСЕГО , КОГДА ЛЮБИМА .
|