|
практикую два месяца, я перестала страдать постоянным чувством голода, повысился тонус, я не поправляюсь, но результаты в кг. сказать не могу потому как я все это время занимаюсь и мой "жирок" не уходит а перерабатывается в мышечную массу.я просто уже не волнуюсь по поводу веса, я вижу сбя визуально и мне приятно.конечно при избыточном весе за счет такого питания вы быстро не сбросите вес, но поправляться точно не будете.
__________________
Любимый дома)))))))))))))))))))))))))))
|