Тема
:
Премудрость спортивной диеты или КАК ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ...
Показать сообщение отдельно
15.03.2011, 05:54
#
11
VIP-Зона
Местный
Регистрация: 01.01.1970
Сообщений: 1,199
Спасибо: 1
Думаю, Протеин стоит принимать в случае если не добирается нужное количество белка (2 гр на 1 кг). По крайней мере после тренировки силовой - обязательно.
__________________
VIP-Зона
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от VIP-Зона
