Добрый вечер. Подскажите пожалуйста,я по утрам пью кофе со сгущенным молоком,это как бы мой завтрак,но мне сказали что этот напиток очень каллорийный,но за то после него я до 2-х часов дня есть не хочу,а раньше пила зеленый чай,и через час уже кушать охото было.