|
Лично я, желток ем. хотя знаю, что многие профи часть яиц употребляют без желтков, но не их-за холестерина ( на самом деле, вредного холестерина там нет), а из-за жиров. Но все зависит от того сколько съесть этих самых яиц. от 2-3 целых вреда точно не будет.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|