Раз уж речь зашла о протеине, давайте определимся, сколько же нам его надо потреблять 1,5г., 2г. или 2,5г. ( на килограмм собственного веса). И зависит ли эта норма от пола?
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|