Виктория, а кто Вам сказал, что от приседаний можно сделаться шире:-O Приседайте конечно с гантелями, если нет возможности приседать со штангой, но 4 кг. будет маловато.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|