Эти приседания также нагружают квадрицепсы, ягодицы, мышцы задней поверхности бедер и мышцы-разгибатели спины. Фото в альбоме.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|