Девочки,я для себя недавно открыла :Киноа (<FONT color=#0645ad>лат.
Chenopodium quinoa, другие русские названия — рисовая лебеда, квиноа, квиноя, лебеда кино), вкусно и полезно.Высокое содержание протеина,(квиноя содержит больше белка, чем любые другие зерна.)Некоторые сорта квиноа содержат более 20 процентов протеина. квиноа содержит полный набор необходимых аминокислот, клетчатки и фосфора, а также магнезия и железа. Квиноа не содержит глютена и легко переваривается.
__________________
Можно полюбить душу,не зная тела...,а потом сойти с ума,прикасаясь к телу любимой ДУШИ!!!
|