Fizkulturnikam s belkovim uklonom sovetuju gde to 2 gramma na 1kg vesa, chestno slojno bez dobavok stolko belka slopat, prichem nizkouglevodnogo; eto gdeto 700gr kurinogo myasa ; ya ne znau kakie proizvoditeli v Rossii na rinke, tak shto posovetovat slojno.