Инна, по поводу - сколько и в каких количествах, это индивидуально каждого. А вот неизменным и необходимым минимумом остается - аминокислоты, протеин, мультивитамины.
__________________
Не когда не спрашивайте человека, за что он вас любит:стоит ему над этим задуматься, как может оказаться, что любить вас не зачто.
|