всем привет!тренировки на сайкле сжигают жир??? и что эффективнее(для сжигания жира) 40мин в быстром темпе но без утяжеления или же короткие ускорения с утяжелением???
__________________
Лучшая подруга это та, после переписки с которой, постоянно приходится удалять историю сообщений...!!!!!!!!!!!!!!!!
|