Что есть в вашем понимании препараты для наращивания массы? Препараты стероидного типа? Нет, вам они ближайшии года два не нужны. Да и потом если выступать не надумаете без надобности. Или протеин - креатин? Пейте если хотите вреда с них нет. Только помните - протеин это добавка к питанию, а креатин это тоже не волшебный порошочек который выпил и наросло.
|